Làm đẹp : Có một vòng eo đẹp, thon thả là điều mà rất nhiều người mơ ước. Đặc biệt là vào mùa hè khi mà những bộ váy áo trở nên mỏng manh hơn, bó sát hơn thì một vòng eo thon thả sẽ khiến những cô nàng đẹp hơn với những đường con quyến rũ.
Vòng eo phẳng lì, mỏng manh, không chút mỡ thừa là ước mơ của bất cứ chị em nào.Bước 2: Nhỏ khoảng 8 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, xoa 2 lòng bàn tay vào nhau giúp tinh dầu nóng lên và thấm sâu hơn vào da bạn.Bước 1: Bạn có thể sử dụng một một số loại tinh dầu như tinh dầu gừng, tinh dầu chanh, tinh dầu bưởi, tinh dầu bạc hà, tinh dầu quế… để massage giảm mỡ bụng.Bước 4: Massage toàn bộ vùng bụng từ trên xuống dướiBước 5: Từ rốn, dùng 10 đầu ngón tay miết sang 2 bênBước 6: Dùng 2 đầu ngón tay, xoa bóp thật kỹ vùng có mỡ thừaMassage bụng hàng ngày theo cách này, mỡ bụng chảy xệ từng tảng cũng biến mất như không
Bước 8: Tập một vài động tác yoga giúp giảm eo, chú ý kéo căng vùng bụng, thắt lưng để giảm phần mỡ thừa.Massage và tập luyện chăm chỉ, sau một thời gian bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi trên vòng eo “bánh mì” của mình.Kết quả sẽ khiến bại bất ngờ
